我是瀍河二实小二年级三班的一名学生，我叫任宇轩。2020年11月份，我有幸参加了“神通杯”第一届全国学校联盟小学机器人知识大赛，通过参加这次比赛，彻底改变了我紧张、害怕的思想情绪;也使我懂得了从容淡定、沉着冷静出成绩的道理。

在得知这个比赛后，我回到家告诉了妈妈，妈妈问我道：“孩子，你打算展示什么才艺呢?”我心想，英语是我的强项，干脆就来段英文朗诵吧!有了初步的想法，我就趁热打铁，马上开始录制。可当我面对着摄像头的时候，不知怎么回事，突然紧张害怕起来，刚上来就出错，不是这儿忘了词，就是那儿忘了词，本来能一次就能完成的，现在却怎么也完成不了了，接连来了好几遍都不行。这时妈妈温柔地问我：“是不是紧张啦?”我说：“有点儿紧张。”于是妈妈耐心地跟我说，不管做什么事都不要紧张，更不要害怕，要学会不管在什么情况下都要从容淡定、沉着冷静，特别是在考试的时候，一紧张就容易出错，本来会的却因为紧张害怕给写错了。听了妈妈的这番话之后，我深呼吸两下，慢慢试着调整我紧张的心态，结果一遍就成功了。

通过这件事我明白了无论做什么事都不要紧张，更不要害怕，要从容淡定、沉着冷静，以健康良好的心态对待任何事情!

 

瀍河回族区第二实验小学二(3)班 任宇轩

辅导老师：翟思佳